Apzinātības grāmatiņa bērniem. Pretī klusumam.

🌿 Liels miers sākas ar mazu soli.

Ar vienu apstāšanos. Vienu pamanītu skaņu. Vienu maigu izelpu.

“Apzinātības un klusuma grāmatiņa” radīta arī tiem bērniem, kuriem apstāties un nomierināties vēl tikai jāmācās. Īsi, pakāpeniski uzdevumi palīdz vingrināt uzmanību, pamanīt savas sajūtas un izmēģināt mierīgāku darbošanos.

✨ 84 ilustrētas kartītes latviešu valodā
🌈 7 temati ar atšķirīgiem krāsu rāmjiem
⭐ 3 grūtības līmeņi — no pavisam maziem solīšiem
🌬️ Elpošanas uzdevumi un īsas iztēles pauzes
📖 Skolotāja ceļvedis, vāciņš un tematu atdalītāji

Rīta aplim, pārejām starp darbiem un nelielām pauzēm klasē vai mājās.

Izdrukā, izgriez un savieno ar gredzentiņu — sava mazā miera grāmatiņa būs vienmēr pa rokai.

💛 PDF komplekts — 3 €
A6 kartītes • 4 kartītes uz A4 lapas

Pamanu. Apstājos. Izvēlos.