Nomierinošā elpošana

Materiāls, kas palīdz nomierināties. Ir iespēja:

1) izprintēt A4 formātā, ielaminēt un vajadzības brīžos palūgt, lai bērns apsēžas un nomierinās izmantojot šo materiālu- ar pirkstiņu izbraucot bezgalības zīmi, ieelpojot un izelpojot. 

2) izprintēt lielākā formātā un novietot pie sienas (bērna acu augstumā)- vajadzības gadījumā bērns piestājas pie plakāta un ar pirkstiņu izbraucot bezgalības zīmi, ieelpojot un izelpojot. 

Skolotājs materiālu drīkst izmantot, izdrukājot kopijas visai mācību grupai. Vecāki drīkst drukāt neskaitāmas kopijas saviem bērniem. Materiālu nedrīkst tirgot, vai nodot lietošanā trešajām personām.